Yüz Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi

Yüz terlemesi, toplumda yaygın bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır ve genellikle alında, yüz ve saç bölgelerinde yoğunlaşır. Stres, heyecan gibi durumlarla artış gösteren bu durum, kişilerin sosyal yaşamını olumsuz etkileyebilir. Nedenleri arasında genetik yatkınlık, obezite ve hormonal dengesizlikler yer alır. Tedavi yöntemleri ise kremlerden cerrahi müdahaleye kadar değişkenlik göstermektedir.
Yüz Terlemesi Belirtileri ve Tedavisi
29 Ağustos 2024
Yüz Terlemesi

Toplumda her 100 kişiden iki kişide görülen yüz terlemesi, genellikle alın, yüz ve saç bölgesinde meydana gelir. Yalnızca yüz bölgesinde olabileceği gibi, yüzle beraber çoğunlukla el, ayak ve koltuk altı bölgesinde de terleme görülebilir. Yüz terlemesi bazen yüz kızarmasıyla birlikte kendini gösterir ve kişinin günlük, sosyal ve iş hayatını, eğitimini ve psikolojisini olumsuz olarak etkileyecek duruma geldiğinde hastalık haline dönüşür. Genellikle ergenlik döneminde başlayan yüz terlemesi, erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülür. Çoğunlukla uykuda değil, uyandıktan bir süre sonra başlayan yüz terlemesi, heyecan ve stres gibi durumlarda daha da artabilir. Her mevsimde olabilen ancak sıcak mevsimlerde daha da artan yüz terlemesi, yaş ilerledikçe biraz azalabilir. Ancak ömür boyu devam edebilecek bir sorundur.

Yüz Terlemesinin Nedenleri

Yüz terlemesi genellikle terlemeyi ayarlamakla görevli olan sempatik sistemde oluşan bozukluklardan kaynaklanır. Yüz terlemesi yaşayan kişilerin sempatik sistemleri aşırı çalıştığından dolayı ter üretimi artar ve aşırı yüz terlemesi ortaya çıkar.

  • Genetik yatkınlık
  • Obezite (aşırı şişmanlık)
  • Beynin düzensiz işlemesi
  • Aşırı derecede sıcakta kalma
  • Hormon bozuklukları
  • Aşırı egzersiz yapma

Yüz Terlemesi Tedavisi

Aşırı derecede değilse, yüz terlemesini önleyen bazı krem, losyon, sabun ve jel gibi ürünler her gece yüze uygulanarak terleme azaltılabilir.

İlaç Tedavisi

Doktorun önereceği, terlemeye sebep olan sempatik sistemi baskılayan antikolinerjik ilaçlar kullanılabilir. Ancak bu ilaçların etkisi geçicidir ve belirli aralıklarla yeniden alınması gerekir. Ayrıca bu ilaçların kabızlık, çarpıntı, ağız ve boğaz kuruluğu gibi yan etkileri bulunmaktadır.

Botoks Tedavisi

Alın ve saçlı deri olan bölgeye, ter bezlerini geçici olarak felç eden botoks enjeksiyonları uygulanabilir. Etkisi geçici olan botoks uygulamasının 6-7 ayda bir yenilenmesi gerekir ve maliyeti oldukça yüksektir.

Cerrahi Yöntem

Aşırı yüz terlemesi varsa, bu konuda yapılacak en kalıcı tedavi yöntemi klipsli ETS (Endoskopik Torakal Sempatektomi) ameliyatıdır. Yüz terlemesinin damlayacak kadar ileri noktaya geldiği durumlarda, geçici yöntemler yetersiz kalır. Klipsli ETS ameliyatı, genel anestezi altında yapılan endoskopik bir cerrahi yöntemdir. Bu yöntemde, hastanın koltuk altı kıl çizgisi seviyesinde 1-2 tane 1,5 cm'lik çalışma delikleri açılarak, tarakoskopik aletlerle sempatik zincir seviyeleri bulunur ve titanium klipsler yerleştirilerek sempatik deşarj yolu kapatılarak kimyasal değişim yolu ortadan kaldırılır. Yarım saat kadar süren bu ameliyat oldukça etkilidir. Yalnızca 100 kişiden 1 kişide etkisiz olabilir ya da yenileyebilir. Diğer durumların tamamında kalıcı bir etki sağlanır. Bu ameliyattan sonra hastalar, ameliyatın sebep olabileceği semptomlar düşünülerek bir gün hastanede yatırılır ve ertesi gün evine taburcu edilir.

Yüz Terlemesini Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

  • Aşırı yüz terlemesinde öncelikle terlemeyi tetikleyen etkenler bulunup bu durumlardan uzak durulabilir. Örneğin baharatlı yiyecekler ve asitli içecekler yüz terlemesine sebep olabilir. Bu nedenle bu yiyecek ve içecekleri tüketmemeye özen gösterilmelidir.
  • Belirli aralıklarla soğuk su ile yüzünüzü yıkamak yüz terlemesine iyi gelecektir.
  • Sık sık soğuk su içip, pamuklu giysiler tercih edin. Güneşten kendinizi koruyun ve bulunduğunuz ortamı belirli aralıklarla havalandırın.
  • Yüzde kullanılacak olan talk pudra fazla teri emme özelliğine sahip olduğu için yüzünüze kaliteli bir pudra kullanırsanız terlemeyi önlemiş olursunuz.
  • Yüzünüze terleme oluşturacak olan ağır losyon ve kremler kullanmayın. Eğer krem kullanmanız gerekiyorsa su bazlı olanları tercih edebilirsiniz.
  • Bol miktarda meyve ve sebze tüketin.
  • Küçük bir buz parçasını pamuklu bir bezin içine sarıp cildinize uygulayarak aşırı yüz terlemesinin önüne geçebilirsiniz.
  • Günde 1 fincan adaçayı içmek vücuttaki harareti alıp yüz terlemesini önleyebilir.
  • Aloe vera yaprağı cildi yatıştırıp terlemenin giderilmesine yardımcı olabileceği için aloe vera yaprağını ikiye keserek içinde bulunan jeli çıkarıp yüzünüze uygulayabilirsiniz.
  • Kurutulmuş adaçayı yaprağını bir gün boyunca suda bekletip bu suyu yüzünüze sürmek yüz terlemesine iyi gelir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Eylül Sena

09 Ağustos 2024 Cuma

Yüz terlemesi yaşayan biri olarak, bu durumun sosyal ve psikolojik etkilerini çok iyi biliyorum. Özellikle iş hayatında ve günlük aktivitelerde yaşanan bu terleme, insanı gerçekten zor durumda bırakabiliyor. Genellikle heyecan veya stres anlarında daha da artması, bu durumu katlanılmaz hale getirebiliyor. Genetik yatkınlık gibi nedenlerin yanı sıra, yaşam tarzı faktörleri de önemli bir rol oynuyor. Obezite ve aşırı sıcak gibi etkenlerin de etkisiyle bu durum daha da kötüleşebiliyor. Tedavi seçenekleri arasında yer alan botoks ve cerrahi yöntemler, kalıcı bir çözüm sunabiliyor ama her zaman erişilebilir olmuyor. Bu nedenle, yüz terlemesini önlemek için dikkat edilmesi gereken noktaları uygulamak, günlük hayatımızda rahatlamamıza yardımcı olabilir. Özellikle beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmek ve soğuk su ile yüzümüzü yıkamak gibi basit ama etkili yöntemler, bu sorunu biraz olsun hafifletebilir.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Yaşanan Zorluklar

Eylül Sena, yüz terlemesi gibi bir durumun sosyal ve psikolojik etkilerini deneyimlemiş olman gerçekten zorlayıcı. Bu tür sorunlar, kişinin kendine güvenini zedeleyebilir ve sosyal ortamlarda rahatsız hissetmesine neden olabilir. İş hayatında da etkilerini görmek, bu durumu daha da karmaşık hale getirebilir.

Yaşam Tarzı ve Faktörler

Belirttiğin gibi, genetik yatkınlık ve yaşam tarzı bu durumu etkileyen önemli unsurlar. Obezite ve aşırı sıcak gibi faktörlerin de bu durumu kötüleştirebilmesi, dikkat edilmesi gereken noktaları öne çıkarıyor. Bu konuda farkındalık oluşturmak ve yaşam tarzımızda yapacağımız küçük değişiklikler, önemli bir fark yaratabilir.

Tedavi Seçenekleri

Tedavi yöntemleri arasında botoks ve cerrahi seçeneklerin bulunması, bazı kişiler için kalıcı çözümler sunabilir. Ancak, bu yöntemlerin her zaman erişilebilir olmaması, doğal yöntemlerin ve günlük alışkanlıkların önemini artırıyor.

Öneriler ve Çözümler

Beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmek ve soğuk su ile yüzü yıkamak gibi basit ama etkili yöntemler, günlük hayatta bu sorunun hafiflemesine yardımcı olabilir. Bu tarz pratik çözümler, hem fiziksel hem de psikolojik rahatlama sağlayabilir. Yüz terlemesiyle başa çıkmak için kendine uygun yollar bulman dileğiyle.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre
Çok Okunanlar
Terlemek Zayıflatır mı?

Terlemek Zayıflatır mı?

Haber Bülteni

Popüler İçerik
Gece Uykuda Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Gece Uykuda Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Halsizlik Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Halsizlik Terleme Belirtileri ve Tedavisi

D Vitamini Eksikliği Terleme Belirtileri ve Tedavisi

D Vitamini Eksikliği Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Sürekli Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Sürekli Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Terleme Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Terleme Belirtileri ve Tedavisi