Bebeklerde Gece TerlemesiBebeklerde gece terlemesi, geçmişten günümüze anne ve babaların karşılaştığı yaygın sorunlardan biridir. Bu durum, bebeklerde aşırı terlemeye neden olarak gece kıyafetlerinin ıslanmasına yol açar. Eğer bu terleme fark edilmez ve bebeğin üzeri değiştirilmezse, bebek hastalanma riski taşır. Bu nedenle, bebeklerde gece terlemesi önemli sağlık sorunlarına yol açabilir. Normal bir insanda vücut ısısının dengede tutulabilmesi için terleme gereklidir, ancak bebeklerde bu durum bazen aşırı hale gelebilir. Sağlıklı bebeklerde terleme, yetişkinlere göre daha fazla görülür. Ancak gece terlemesi sorunu yaşayan bebeklerde bu terleme aşırı düzeyde olabilir ve bir hastalık belirtisi olabilir. Bebeklerin vücudunda daha fazla ter bezi bulunur ve bu nedenle daha fazla terleyebilirler. Ancak bazen bu terleme aşırıya kaçabilir ve bu durum "hiperhidroz" olarak bilinen aşırı terleme hastalığını düşündürür. Bu hastalık genellikle koltuk altı, eller, ayaklar ve yüz bölgesinde terlemeye neden olur, dolayısıyla gece terleme sorunu yaşayan bebeklerin sırtı terlemez. Bebeklerde Gece Terlemesi Nedenleri
Bebeklerde Gece Terlemesi İçin YapılabileceklerAşırı terlemeye neden olan besinlerin bebeklere verilmemesi sorunun azalmasına yardımcı olabilir. Bu besinlerden bazıları çikolata, fıstık ve baharatlı gıdalardır. Ayrıca, bebeğin gece uyumaya hazırlanırken kat kat kıyafet giydirilmemesi önemlidir. Özellikle sıcak yaz aylarında bu durum büyük önem taşır. Bebeğin uyuduğu ortamın sıcaklığı da iyi ayarlanmalıdır. Bu şekilde gece terlemesi sorunlarının bir kısmı önlenebilir. Eğer bu önlemler sonuç vermezse, bir çocuk doktoruna başvurmak ve tıbbi yardım almak önemlidir. |
Bebeğim gece uyandığında üstü tamamen terli oluyor, şimdiye kadar gece terlemesi yaşamadığı için endişelenmeli miyim? Bu durum normal mi yoksa bir doktora gitmeli miyiz?
Cevap yazMerhaba Ezhan,
Bebeğinizin gece terlemesi bazı durumlarda normal olabilir. Bebeklerin metabolizmaları daha hızlı çalıştığı için zaman zaman fazla terleyebilirler. Ancak, bu durum sürekli hale gelirse veya bebeğinizde başka rahatsızlık belirtileri gözlemliyorsanız, bir doktora başvurmanız iyi olabilir. Bebeğinizin oda sıcaklığını kontrol etmek ve uygun giysiler giydirmek de terlemeyi azaltabilir. Endişeleriniz devam ederse, doktorunuz en doğru bilgi ve tavsiyeyi verecektir.